5 Cocktails ohne Zucker

Fruchtcocktails selber machen
Fruchtcocktails selber machen

Lieben Sie Cocktails aber verzichten wegen des Zuckergehaltes oft auf ein leckeres Getränk? Sie können beliebte Cocktails ohne Zugabe von Zucker selbst herzustellen und somit einen positiven Dienst für Ihre gesunde Ernährung leisten. Frisches Obst verfügt oft über genügend Fruchtzucker, der eine zusätzliche Beigabe von Zucker unnötig macht. Der Genuss bleibt also nicht zwangsläufig auf der Strecke, wenn auf Zucker verzichtet wird. 

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Diabetiker: Auf diese Getränke sollten Sie verzichten

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Auch bei der Wahl der Getränke ist Sorgfalt angebracht

Sind Sie an Diabetes erkrankt, wissen Sie, dass die Umstellung auf eine gesunde Ernährung nicht gerade einfach ist. Denn die alten Essgewohnheiten lassen sich zu Beginn der Krankheit nur schwierig abstellen. Jedoch ist nicht nur eine ausgewogene und regelmäßige Ernährung für Diabetiker wichtig, sondern auch, dass sie ausreichend und vor allem die richtigen Getränke trinken.

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