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Für Diabetiker ist ganz wichtig, dass sie ihr normales Gewicht erreichen. Denn Normalgewichtige benötigen weniger Insulin als Übergewichtige. Sollen die...
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Alkohol und Diabetes

Gerade Diabetiker sind durch Alkoholgenuss zusätzlich gefährdet, denn: 

Alkohol senkt den Blutzuckerspiegel!

Die Leber arbeitet gespeicherte Kohlenhydrate (Glykogen) oder Eiweißstoffe zu Glukose um und gibt sie ins Blut ab. Bei Alkoholgenuss wird die Zuckerbildung in der Leber verhindert, der Blutzuckerspiegel sinkt ab und es kann zu einer Unterzuckerung kommen.

Bei Alkoholgenuss beachten:

  • vorher mit dem Arzt sprechen
  • Wechselwirkungen von Alkohol mit anderen Medikamenten beachten
  • den Energiegehalt alkoholischer Getränke bedenken
  • nicht jeden Tag Alkohol trinken

Vermeiden Sie eine Unterzuckerung durch Alkoholgenuss:

  • nie Alkohol auf leeren Magen trinken
  • nie eine Mahlzeit durch Alkohol ersetzen
  • nie übermäßig trinken
  • nach Alkoholgenuss Blutzucker vor dem Schlafengehen kontrollieren
  • bei Blutzuckerwerten unter 120mg/dl sollten Sie zusätzlich 1-2 BE/KHE Brot mit Belag essen
  • am Tag nach dem Alkoholgenuss den Blutzucker häufiger kontrollieren
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