Der DDB – Hilfestellungen für Diabetiker
Sind Sie Diabetiker, so können Sie mit der richtigen Lebensweise ein fast normales Leben führen. Wichtig sind, die regelmäßige Kontrolle Ihres Blutzuckerspiegels und eine eventuelle Zufuhr von Insulin, vor allem nach einer fetten oder stark zuckerhaltigen Mahlzeit. Auf die regelmäßigen Arztbesuche sollten Sie auf keinen Fall verzichten, um Folgeerkrankungen auszuschließen. Mehr
Diabetes tritt in unterschiedlichen Typen auf
Diabetes ist eine Stoffwechselerkrankung, von der zahlreiche Menschen auf der ganzen Welt betroffen sind. Beim Diabetes werden mehrere Typen unterschieden, wobei vorrangig eine Unterscheidung in die Typen 1 und 2 vorgenommen wird. Daneben treten hin und wieder seltenere Formen von Diabetes oder der Schwangerschaftsdiabetes auf, der jedoch nach der Entbindung wieder verschwindet. Mehr
Mit einem gesunden Frühstück in den Tag starten
Wer sich gesund ernähren möchte, so denken viele, muss über Leichen gehen. Es gehen Gerüchte um, man müsse sehr teuer einkaufen und Kalorien zählen, damit die gesunde Ernährung, zum Beispiel im Rahmen einer Diät, auch Früchte trägt. Das ist häufig auch der Grund, warum Menschen zweifeln, sich gesund ernähren zu können, letztlich beim Gewohnten bleiben und damit Potenzial verschenken. Mehr
Die Zahl der Low Carb Restaurants steigt stetig
Sie kochen selbst gerne, essen gerne und lieben Restaurantbesuche? Haben Sie eigentlich schon einmal daran gedacht, selbst ein Restaurant zu eröffnen? Eine tolle Idee ist ein Low Carb Restaurant, ein Restaurant für die schlanke Linie. Ein solches Restaurant ist sicher eine Marktlücke, denn in den meisten Städten gibt es keine oder nur sehr wenige Low Carb Restaurants. Mehr
Auch die deutsche Diabetes-Hilfe bietet Rechtsberatung an
Viele Menschen mit der Diagnose „Diabetes mellitus“ wissen anfangs nicht, was die Krankheit für einen selbst im Einzelnen und im Alltag bedeutet. Jede Menge Fragen kommen auf und es gibt in der Tat viele Dinge, zu denen man sich bestimmtes Wissen aneignen sollte. Eine Möglichkeit hierzu bieten Diabetes-Schulungen. Hier erhält man viele Informationen über gesundes Essverhalten, den Abbau von Übergewicht und welche sportliche Tätigkeit zu einem passt beziehungsweise empfehlenswert ist. Auch Blutzuckerkontrolle, Blutdruckmessen und das Spritzen von Insulin werden in diesen Kursen trainiert. Ein weiterer Pluspunkt solcher Veranstaltungen ist der Austausch mit anderen Betroffenen. Es besteht kein Rechtsanspruch auf eine Diabetes-Schulung, jedoch werden diese in der Regel als vorbeugende Maßnahme gesehen und daher von der Krankenkasse bezahlt. Mehr
Wie gut sind Sie versichert?
Die Zahl der Menschen, die mittlerweile an Diabetes erkranken, nimmt immer mehr zu. In Deutschland zählt sie mit geschätzten über sechs Millionen Betroffenen längst zu den Volkskrankheiten. Aufgrund der demographischen Entwicklung mit immer mehr älteren Menschen scheint das kein Zufall zu sein. Doch auch die jüngere Generation erkrankt aufgrund von ungesunder Ernährung oder auch zu wenig Bewegung mehr denn je daran. Mehr
Zahnkrankheiten vorbeugen
Sind Sie Diabetiker, können Sie mit einer gesunden Lebensweise und einer gesunden und ausgewogenen Ernährung ein fast gesundes Leben führen. Allerdings ist vielen Diabetikern nicht bewusst, dass sie besonders anfällig gegen Zahnkrankheiten und gegen Zahnfleischerkrankungen sind. Als Diabetiker sollten Sie auf eine gute Mundhygiene achten. Mehr
Rezepte: Spargel für Diabetiker
Diabetiker müssen genau darauf achten, was sie essen. Spargel als Nahrungsmittel ist für Diabetiker absolut unbedenklich. 400 Gramm des beliebten Gemüses hat nur etwa 1 Broteinheit. Wegen eines sehr hohen Gehaltes an Chrom ist Spargel sogar besonders empfehlenswert. Doch wie sollte man ihn Zubereiten? Mittlerweile gibt es zahlreiche Rezepte. Mehr
Diabetes mellitus: Ein sehr altes Problem
Diabetes ist inzwischen zur Volkskrankheit geworden. Immer mehr Menschen leiden darunter. Die Lebensweise spielt bei der Entstehung von Diabetes eine wichtige Rolle. Leiden Sie unter Diabetes, können Sie die Beschwerden lindern und Folgeerkrankungen vermeiden, indem Sie gesund leben, den Konsum von Alkohol, Fett und Zucker reduzieren, weniger rauchen oder sich das Rauchen abgewöhnen. Nicht immer müssen Sie Diabetes Medikamente einnehmen. Mehr
Medikamente gegen Diabetes – Infos über Nebenwirkungen
Diabetes, im Volksmund auch Zuckerkrankheit genannt, ist eine mittlerweile doch weit verbreitete chronische Erkrankung. Hier ist natürlich meist eine komplexe medikamentöse Behandlung notwendig. Viele Medikamente mit unterschiedlichen Wirkmechanismen stehen zur Verfügung. Wenn Sie selber betroffen sind, aber auch als Angehöriger oder Partner, ist es immer wieder wichtig, sich über die Nebenwirkungen von Medikamenten zu informieren, um etwaige Beschwerden einordnen zu können. Dies gilt sowohl für Medikamente, die schon länger auf dem Markt sind als auch bei neuen Medikamenten.
Unter Diabetes Typ 1 gruppiert man die Formen der Erkrankung, bei der die körpereigene Insulinproduktion komplett zum Erliegen gekommen ist. Hierbei wird Insulin von Aussen zugeführt. Die häufigsten und auch dramatischsten Nebenwirkungen ergeben sich aus einer eventuellen Über- oder Unterdosierung des Insulins. Eine vorübergehende Unter- bzw. Überrzuckerung sind die Folgen. Hiermit sind Sie als Diabetiker bzw. Angehörige aber meist so geübt, dass Sie damit umgehen können. Komplexer ist es bei anderen Medikamenten, die für die Behandlung des Diabetes Typ 2 eingesetzt werden.
Bei diesem Typ 2 gibt es noch eine wenn auch reduzierte Produktion von Insulin. Für Diabeteker bestimmte Medikamente, die hier zum Einsatz kommen, haben unterschiedliche Aufgaben und gehören zu verschiedenen Stoffgruppen:
Allein diese kleine Darstellung zeigt, wie komplex diese Medikamente wirken und wie leicht Ungleichgewichte entstehen können. Dies ist Ihnen meist vertraut, denn Diabetes erfordert einen sehr disziplinierten Umgang mit sich und Parametern wie etwa Nahrungsaufnahme und Bewegung. Je besser Sie auch über die Wirkungsmechanismen von Medikamenten Bescheid wissen, um so leichter fällt es, mit Nebenwirkungen umzugehen und sie einzuordnen. Gerade bei Medikamentenumstellungen ist es häufig so, dass sich eingangs einstellende Nebenwirkungen und damit verbundene Symptome mit der Zeit wieder abschwächen und ganz ausbleiben. Eine gute Zusammenarbeit mit dem behandelnden Arzt und eine gute Selbstwahrnehmung sind notwendig und hilfreich.
Bild: panthermedia.net Erwin Wodicka